七夕の節句（笹の節句・星まつり）〜いつ、どんな日？節句を楽しむアイデアと行事食のレシピ〜

＼季節のささやきに、耳をすませて／ブログ「季節のささやき」では、季節の節句や行事ごとに、暮らしを豊かにするアイデアや旬の食材のレシピなどをお届けします。

1. 七夕の節句っていつ？どんな日？

∟ by.なこ「季節のお飾り〜七夕〜」

毎年7月7日は、五節句のひとつ“七夕の節句（たなばたのせっく）”。
織姫と彦星が年に一度、天の川で出会えるという伝説にちなみ、星に願いを託すことから「星まつり」とも呼ばれています。

もともとは中国の行事に由来し、日本古来の「棚機（たなばた）」という、織物で方策や無病息災を祈る風習と結びつき、現在の七夕のかたちへと受け継がれてきました。

2. 七夕の節句を楽しむアイデア

七夕には、願いごとを書いた短冊や、折り紙でつくった飾りを笹や竹に結びつけ、星に祈りを捧げるのが一般的な風習です。

∟ by.kae「はぎれあそび -七夕-」

クラシライター：kaeさんの「はぎれあそび -七夕-」では、ファブリックを使ったかわいい短冊の作り方をご紹介しています。

3. 七夕の節句の行事食とそのレシピ

∟ by.平本麻美「行事食：そうめん」

七夕の節句の行事食“そうめん”のアレンジは無限大！
蒸し暑い日が続くこの時期ですが、喉越しのよいそうめんを食べて乗り切りましょう♪

∟ by.あさこ「願いを込めて巻く【七夕巻き寿司】」
（7/4公開予定♪）

クラシライター：あさこさんからは、この時期が旬のオクラを使ったかわいい七夕巻き寿司のレシピのご紹介です。
時期が旬の食材には、カリウムやビタミン類など、夏バテを防止できる栄養素が豊富に含まれています。
積極的に取り入れて、暑い時期を乗り越えるからだを作りましょう。

∟ by.平本麻美「七夕の室礼」

クラシライター：平本麻美さんからは、美しい七夕の室礼のご提案です。

お飾りや行事食に願いをこめて、七夕の節句を健やかに過ごせますよう。